Mindfulness en la Vida Cotidiana (PDF)

Mindfulness en la Vida Cotidiana (PDF)

Guía en PDF con ejercicios prácticos de mindfulness en español para aplicar en situaciones cotidianas y mejorar tu calidad de vida.

Download this Asset

View / Download Original

Alternative sizes:

Opens in a new tab. Right-click → Save As to download.

This asset is part of Ejercicios de Mindfulness en Español: Guía Gratuita en PDF published by IDEO Halle. Licensed under CC BY 4.0 — Free for personal use. Free to use with attribution.

Back to resource package